Lunes 2 de marzo, por la mañana, los que jugaron ante Gimnasia (J), realizarán un entrenamiento aeróbico de recuperación (regenerativo) con pausa activas de flexibilidad individual y en parejas.
Martes 3 de marzo, por la mañana, los que jugaron ante Gimnasia (J), fuerza en el gimnasio (general y preventiva), tenis-fútbol y flexibilidad. El resto del plantel, técnica global, táctica global, fútbol en espacio reducido, fútbol táctico y flexibilidad.
Miércoles 4 de marzo, por la mañana y para todo el grupo, tácnica global, táctica de equipo, fútbol formal y flexibilidad.
Jueves 5 de marzo, por la tarde, fútbol táctico, pelota parada y flexibilidad. Luego, concentración.
Viernes 6 de marzo, se jugará el partido ante NOB. Finalizado el partido, regreso a la concentración.
Sábado 7 de marzo, por la mañana, entrenamiento aeróbico de recuperación (regenerativo) con pausa activas de flexibilidad individual y en parejas. Los jugadores con menor cantidad de minutos jugados, entrenamiento compensatorio (técnico-táctico).
Domingo 8 de marzo, por la mañana, fuerza en el gimnasio (general y preventiva), tenis-fútbol y trabajos de flexibilidad.
Fuentes de el Clublanus.com
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